КОМПАКТНЫЕ КУРСЫ И МАСТЕРКЛАССЫ
Ограничены в ресурсе? Хотите с минимальными усилиями погрузиться в тему йоги и получить результаты? На этой странице вы узнаете, как это сделать.
Компактные курсы

Три желания
Комплект из трёх глубоких практик йоги, направленных на исполнение желаний трёх чакр. Приняв участие в этих практиках, вы на реальном опыте увидите как работает йога и поймёте как нужно ей заниматься.

Месяц работы с шеей
Шейный остеохондроз в той или иной степени проявлен у большинства людей. Часто именно он является причиной головных болей, скачков давления, гипотонуса и т.п. Этот курс включает месяц регулярных практик, и результаты его прохождения - волшебны (почитайте отзывы).

Йога для ЖКТ
Этот недельный курс направлен на гармонизацию третьей чакры, так как именно с ней связаны различные заболевания органов ЖКТ. Он существенно проще курса "Осуществи мечту" и доступней.

Йога против вируса
Этот курс я подготовил во времена ковида. Но он актуален в периоды любых лёгочных инфекций, так как включает набор очистительных пранаям и объяснение практик, направленных на гармонизацию сердечной чакры.

Мужская сила
Простатит и различные сексуальные дисфункции портят жизнь многим мужчинам. Этот небольшой курс содержит практики, которые не только исцеляют, но и помогают ощутить свою мужскую силу в разных ситуациях.

7 секретных техник йоги
Этот курс приоткрывает эзотерическую сторону практик йоги, и помогает разобраться в том какие асаны и как долго вам нужно выполнять, как правильно формулировать намерение, как практиковать, чтобы исцеляться и т.д.

Бирюзовый мир
Запишитесь и каждое утро вы будете получать от меня энергетический прогноз на день, небольшой комплекс йоги, который подготовит вас к гармоничному взаимодейстию с энергиями дня, а также рекомендации для поведенческой йоги.

Тантра с пятью элементами
Этот курс содержит пять медитаций, направленных на гармонизацию взаимодействия с пятью стихиями. Конечно, желательно понимать что такое тантра, чтобы выполнять эти медитации. Поэтому прежде я рекомендую пройти курс "Тантра - мистерия взаимоотношений".