КОМПАКТНЫЕ КУРСЫ И МАСТЕРКЛАССЫ

Ограничены в ресурсе? Хотите с минимальными усилиями погрузиться в тему йоги и получить результаты? На этой странице вы узнаете, как это сделать.

Компактные курсы



Три желания

Комплект из трёх глубоких практик йоги, направленных на исполнение желаний трёх чакр. Приняв участие в этих практиках, вы на реальном опыте увидите как работает йога и поймёте как нужно ей заниматься.

месяц здоровья шеи

Месяц работы с шеей

Шейный остеохондроз в той или иной степени проявлен у большинства людей. Часто именно он является причиной головных болей, скачков давления, гипотонуса и т.п. Этот курс включает месяц регулярных практик, и результаты его прохождения - волшебны (почитайте отзывы).

йога для жкт

Йога для ЖКТ

Этот недельный курс направлен на гармонизацию третьей чакры, так как именно с ней связаны различные заболевания органов ЖКТ. Он существенно проще курса "Осуществи мечту" и доступней.

Йога против вируса

Этот курс я подготовил во времена ковида. Но он актуален в периоды любых лёгочных инфекций, так как включает набор очистительных пранаям и объяснение практик, направленных на гармонизацию сердечной чакры.

Йога для мужчин

Мужская сила

Простатит и различные сексуальные дисфункции портят жизнь многим мужчинам. Этот небольшой курс содержит практики, которые не только исцеляют, но и помогают ощутить свою мужскую силу в разных ситуациях.

онлайн йога для начинающих

7 секретных техник йоги

Этот курс приоткрывает эзотерическую сторону практик йоги, и помогает разобраться в том какие асаны и как долго вам нужно выполнять, как правильно формулировать намерение, как практиковать, чтобы исцеляться и т.д.

Бирюзовый Мир

Бирюзовый мир

Запишитесь и каждое утро вы будете получать от меня энергетический прогноз на день, небольшой комплекс йоги, который подготовит вас к гармоничному взаимодейстию с энергиями дня, а также рекомендации для поведенческой йоги.

тантра

Тантра с пятью элементами

Этот курс содержит пять медитаций, направленных на гармонизацию взаимодействия с пятью стихиями. Конечно, желательно понимать что такое тантра, чтобы выполнять эти медитации. Поэтому прежде я рекомендую пройти курс "Тантра - мистерия взаимоотношений".

Мастерклассы



Йога и психосоматика: ваши ключи к здоровью

Сила духа: сделай мир каким хочешь

Воскрешение любви техниками йоги

Остановка внутреннего диалога и вход в состояние мудрости

Йога для предпринимателя